Apenas um tumblr com fotos para minha inspiração. Estou numa constante briga com a balança e esse tumblr vai me auxiliar a não esquecer pelo o que eu estou lutando. Seja bem-vindo.Tumblr (3.0; @skinny-person)http://skinny-person.tumblr.com/<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1lvgxQYKY1rszqq2o1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/23861287946http://skinny-person.tumblr.com/post/23861287946Sun, 27 May 2012 10:10:12 -0400<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lxdu28Gsst1qlyq5po1_500.gif"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/23474842950http://skinny-person.tumblr.com/post/23474842950Mon, 21 May 2012 07:03:00 -0400<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m4cmlw672G1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/><p>Fiz algumas modificações na dieta. Fiquei com preguiça de digitar. O link da dieta original é esse aqui: http://dietaja.uol.com.br/saude-fitness/200/artigo238411-1.asp</p> <p>Como eu não almoço em casa, não posso controlar a dieta. Mas no trabalho eu sempre como num prato de sobremesa, ou seja, sempre como pouco. O must desse desafio, para mim, será seguir o restante da dieta. GOGOGO DESAFIO MAGRO. </p>http://skinny-person.tumblr.com/post/23453603884http://skinny-person.tumblr.com/post/23453603884Sun, 20 May 2012 21:25:08 -0400desafio magrodesafio da semanadietasemana<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m4cl9eW7lF1r6b6cwo1_400.jpg"/><br/><br/><blockquote> <p><strong>DESAFIO MAGRO #2 AGAIN!</strong></p> </blockquote> <p><em>Gente, como eu não consegui o outro, aqui estou eu tentando um novo. Nada vai me abalar. Nem mesmo não ter conseguido. A ideia do desafio é cada semana variar, sendo uma semana algo relacionado a exercícios e outro a alimentação. Como o que era relacionado a alimentação que era o desafio dois de semana passada que não consegui fazer. Estou tentando novamente desafio dois, e será novamente relacionado com alimentação. </em></p> <p><em><br/></em>O desafio dessa semana é seguir uma dieta completa. Eu achei uma na internet, essa <a href="http://dietaja.uol.com.br/saude-fitness/200/artigo238411-1.asp">aqui</a>. Vou fazer modificações, e no post seguido desse aqui vou colocar as modificações. Então é isso, você pode seguir a dieta que você quiser, pode ser com mais ou menos calorias. Mas ela só será seguida por uma semana. </p> <p><em><strong>DESAFIO DA SEMANA: SEGUIR UMA DIETA PROPOSTA DE ALGUM SITE, LIVRO ETC.</strong></em></p> <p>A premiação dessa semana continua sendo a mesma da semana passada, a bendita sapatilha. Ou sapato qualquer. KKK</p> <p>Bora acreditar minha gente!!!!</p>http://skinny-person.tumblr.com/post/23451704367http://skinny-person.tumblr.com/post/23451704367Sun, 20 May 2012 20:56:02 -0400desafio da semanadesafio magromagragordadietaemagrecer<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m4cilwy1Mv1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/23448044483http://skinny-person.tumblr.com/post/23448044483Sun, 20 May 2012 19:58:44 -0400Self-controlcontrolauto-controlegymfitnessfitspirationfitspothinthinspo<p>Como eu disse para vocês, eu não consigo tomar shake. Então, não completei o desafio. Agora vou ter que bolar outro. Ai que tragédia. Mas bola pra frente. </p>http://skinny-person.tumblr.com/post/23447007628http://skinny-person.tumblr.com/post/23447007628Sun, 20 May 2012 19:42:22 -0400<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m41ktnYVWv1rw87hqo1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/23083006669http://skinny-person.tumblr.com/post/23083006669Mon, 14 May 2012 22:51:16 -0400<p>Ai gente, não consegui fazer o desafio hoje. Meu dia foi tão corrido, tão tenso, que tive que jantar algo sólido. Meu pé tá todo machucado, estou quase rastejando. Vou dormir agora, mas amanhã é foco que eu seguirei. Daí vou dar um jeitinho que compensar o dia de hoje.</p>http://skinny-person.tumblr.com/post/23082758673http://skinny-person.tumblr.com/post/23082758673Mon, 14 May 2012 22:47:36 -0400<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m3rvg3o5MY1qbsi55o1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/23033081357http://skinny-person.tumblr.com/post/23033081357Mon, 14 May 2012 06:59:37 -0400<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m40db7qe9b1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/><blockquote> <p><strong>DESAFIO MAGRO #2!</strong></p> </blockquote> <p><strike>Venho por meio desta, apresentar-lhes o desafio número dois. Parey kk</strike></p> <p>Então gente, o desafio dois, pra mim será mais difícil, confesso, mas vamos lá. O desafio será trocar o jantar, pelo shake emagrecedor. Mesmo que você não jante, essa semana propõe justamente isso, que você jante, tenha a ultima refeição, porque sabemos aquele blá blá blá de comer em 3 em 3 horas. Portanto, se você nas outras refeições exagera e não janta. Vai ter que maneirar e jantar. A dica que eu dou pra quem não tem fome, belisque uma frutinha (um pedaço) meia hora antes, abre seu apetite. E por que eu falei que esse desafio seria difícil? Bom, porque eu já tentei trocar meu jantar pro shake e falhei, pra mim é mais fácil trocar o almoço, tendo em vista que a noite eu estou MORRENDO de fome. Mas como isso é um desafio, temos que lutar!! </p> <p><em><strong>DESAFIO DA SEMANA: TROCAR O JANTAR POR SHAKE EMAGRECEDOR!</strong></em></p> <p>Dessa vez a premiação será: Um sapato qualquer, no meu caso vou escolher uma sapatilha, já que estou numa fase mais romântica. Assim que eu conseguir o desafio e comprar, posto aqui. E se não conseguir, vai ser só chororô. KKK</p> <p><strong>Força, foco e fé. ♥</strong></p>http://skinny-person.tumblr.com/post/23032488076http://skinny-person.tumblr.com/post/23032488076Mon, 14 May 2012 06:33:06 -0400desafio da semanadesafio magrogordamagrapremioemagreceremagrecendoshake<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m3z38gvrKy1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/22981889626http://skinny-person.tumblr.com/post/22981889626Sun, 13 May 2012 13:57:51 -0400hairpinkpink hairmodelfacephotographyphotopretty<p><strong>EU CONSEGUIIIII *-*</strong></p> <p>Passei essa semana toda andando de bicicleta que nem uma louca. Consegui e comprei meu prêmio que é este aqui:<img src="http://media.tumblr.com/tumblr_m3z2pmWKMl1r2mnxl.jpg"/></p> <p>Sobrevivi a primeira semana. Hoje vou bolar o próximo desafio e ainda hoje posto. </p> <p>Confissão: Confesso que teve dia que eu quase não fui. Complicadérrimo andar de bicicleta fim de semana gentem. :/ Mas ai estamos nós!</p> <p><strong>Xoxo.</strong></p>http://skinny-person.tumblr.com/post/22981313505http://skinny-person.tumblr.com/post/22981313505Sun, 13 May 2012 13:48:43 -0400desafio da semanadesafio magromagragordapremio<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m39rv5HJ0w1ruju2po1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/22716426104http://skinny-person.tumblr.com/post/22716426104Wed, 09 May 2012 10:42:53 -0400http://skinny-person.tumblr.com/post/22715090696http://skinny-person.tumblr.com/post/22715090696Wed, 09 May 2012 09:57:54 -0400desafio da semanadesafio magromagra<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m3pb3vTMSg1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/22647240028http://skinny-person.tumblr.com/post/22647240028Tue, 08 May 2012 07:11:55 -0400modelskinnythinthinspirationthinsposlimlegsshortmagra<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m3nek3d0K91r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/><blockquote> <p><strong>DESAFIO MAGRO!</strong></p> </blockquote> <p>O primeiro desafio é fácil para quem já pratica atividade. Será em todos esses 7 dias, começando por hoje, andar 40 minutos de bicicleta. Sim!!!! Bicicleta, vamos nos movimentar, deixar o vento bater no rostinho lindo e emagrecer.</p> <p><em>Andar 30 minutos de bicicleta queima cerca de 126 calorias. </em></p> <p><strong><em>DESAFIO DA SEMANA: ANDAR DE BICICLETA 40 MINUTOS 7 DIAS</em></strong></p> <p>A premiação da semana será: <strike>(Sons de tambores kk)</strike> Uma blusa cacharrel. <em>(Que está super na moda, e o friozinho está chegando)</em> Se você não gostar desse estilo de blusa, compre uma blusa que você goste. Mas a premiação será comprar uma blusa e ficar linda nela!!!</p> <p>Vamos começar!</p>http://skinny-person.tumblr.com/post/22581057022http://skinny-person.tumblr.com/post/22581057022Mon, 07 May 2012 06:31:15 -0400desafio da semanadesafio magromagraemagreceremagrecendobicicletaexercicio<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m37ujdn7Rn1r6b6cwo1_500.gif"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/22015719220http://skinny-person.tumblr.com/post/22015719220Sat, 28 Apr 2012 20:54:49 -0400Adriana Limatitssexyskinnythinslimhot<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m37o7hxbNA1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/22007556759http://skinny-person.tumblr.com/post/22007556759Sat, 28 Apr 2012 18:38:05 -0400Miley Cyrusskinnythinjeansthinspo<p><strong>Como vai funcionar isso?</strong></p> <p>Toda semana vou bolar um desafio no qual terá de ser seguido por uma semana. Todo o desafio é baseado em alimentação e exercícios. Se após uma semana esse desafio for completado, haverá uma espécie de recompensa. </p> <p>Não será nada como &#8220;perder 2 kilos em uma semana&#8221; e tals. Será mais, seguir a dieta tal por uma semana sem falhar, correr tantos minutos etc.</p> <p>Deixe-me confabular aqui com meus botões, logo posto mais. </p>http://skinny-person.tumblr.com/post/22005823994http://skinny-person.tumblr.com/post/22005823994Sat, 28 Apr 2012 18:09:53 -0400desafio magro<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_m37kwepoVd1r6b6cwo1_500.jpg"/><br/><br/>http://skinny-person.tumblr.com/post/22003148529http://skinny-person.tumblr.com/post/22003148529Sat, 28 Apr 2012 17:26:00 -0400cutloveawnowncute